Consigli per la cura della pelle

Il diabete può esporti al rischio di problemi della pelle. Quando la glicemia è alta, puoi essere soggetto a secchezza e prurito cutanei e questo può provocare infezioni.
Assicurati di:

  • tieni sotto controllo la glicemia con l’aiuto del tuo medico
  • mantieni idratata la pelle per prevenire screpolature e tagli e ridurre il rischio di infezione
  • bevi molta acqua
  • mangia cibi ricchi di acidi grassi Omega-3 (come pesce, oli vegetali, frutta secca [in particolare noci], semi di lino, olio di semi di lino e verdure a foglia)
  • lava e asciuga le mani e utilizzare una crema idratante, quando necessaria
  • evita di fare bagni o docce troppo caldi
  • tratta immediatamente le piccole lesioni anche quelle di minore entità, lavandole con sapone delicato e acqua e successivamente coprendole con una garza sterile
  • consulta subito il tuo medico in caso di tagli, ustioni o infezioni di maggiore entità
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